夏に受けた健康診断の結果、体重が増加傾向にあったので、なにかしらの対策をしなければ…と思い、ジムに通うことにした。今までだと、ダイエットしようと思ったらまずは自転車に乗っていたのだけど、真夏の東京で自転車に乗るモチベーションは上がらないし、…
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