フィットボクシング継続中
フィットボクシングの製品版を購入してから4週間経過した。自分でも驚くことに、1日も欠かすことなくデイリーメニューを続けている。
Fit Boxing (フィットボクシング) -Switch
- 出版社/メーカー: イマジニア
- 発売日: 2018/12/20
- メディア: Video Game
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製品版をダウンロードした時点で、体重は75.8キロでBMIは24.3、体脂肪率が24.5%。着々と普通体重から肥満へと近づいている段階からのスタート。
2日目から、デイリーメニューをダイエット(ウエストシェイプ)コースを35分に設定。体験版では15分メニューしか試したことがなかったので、まずは25分メニューにしようと思っていたのだけれど、オススメ設定が35分以上になっていたので背伸びをしてみたら、運動量が想定以上にハードで残り10分くらいでヘロヘロに。これで続けられるのか?と不安に思っていたのだけど、翌日になってみると意外と体が動くので、とりあえず35分コースで頑張ってみることにした。4日目になるとアッパーやフックにも慣れてきて、なにこれ楽しい!状態に。
しかし。5日目にダッキングが追加されてからは一転して、今までのメニューが猫をかぶっていたことが判明する。これ、テンポの早いスクワットじゃん!いきなり太もも悲鳴をあげ始める。そして2日後、今度はウィービングが追加されて、足腰にかかる負担がさらに倍!ここまでは疲労感が残っても筋肉痛にはなっていなかったのに、ここでとうとう筋肉痛で苦しむことに。ここまできついとは聞いてないよ!!
それでも35分メニューを変えることなく毎日続けていたら、10日目くらいになって体が慣れてきたのか、筋肉痛も解消された。そして!体重が2キロ減!!体脂肪の落ちるペースが体重の落ちるペースに追いついていないため、体脂肪率が25%まで増えてしてしまったが、これは一旦気にしないことにする。とりあえず、ダイエットにはなっている!しかも、このあたりで35分じゃ物足りなく感じてきたので、さらに上を目指してデイリーメニューを45分に切り替えた。
ウィービングに慣れるのにちょっと時間がかかったけれど、中級コンビネーション、ボディ系パンチ、トリプルコンビ、ブロッキング、スウェーバックと、続々追加される新メニューには順調に順応することができた。ただ、ステップが難しい。前後ステップはまだましなんだけど、左右ステップがなー…*1。先日上級コンビネーション2まで解放されたので、とりあえず一通りのメニューは出揃った、はず。
で、これまでに20時間くらいボクササイズを行った結果、推定消費カロリー1万kcal、繰り出したパンチ数は3万5000発くらいになった。
ただ、残念なことに体重はかれこれ2週間ほどずっと横ばいで、体脂肪率も減ったり増えたりを繰り返していて、目に見えて痩せてきた実感はあまりない。やっぱり食生活の改善も推し進めないと駄目なのかなー…。それとも、今は我慢の時間で、そのうちまた体重や体脂肪が落ち始めるのだろうか。ダイエットを始めてたかだか1ヶ月ではあるんで、焦るな!ということだとは思ってるんだけど、もうちょっと目に見える形で成果が出てほしいところである。これはダイエットを続けるモチベーションにもつながるからなぁ。
とはいえ、フィットボクシングというゲーム自体にはまったく飽きていない。これ、本当に素晴らしいことで、それだけ出来が良いんだと思う。そう感じているのは自分だけではなくて、amazonのレビューを見ても同様に思っている人がとても多いことがわかる*2。絶賛ジワ売れ中なのも、それだけ口コミ効果が効いているということの表れだろうしね。
今の所改善してほしい点は、デイリーメニューから特定のメニューを除外にできるオプションを追加してほしいくらいで、フィットネスものとしてはすでに完成度がとても高いと思う。リズムアクションとして楽しむことができるのも良い。声優も豪華だしね。ダウンロード版を購入する時にちょっと悩んだのは、飽き性の自分が本当に続けられるのかという心配と、フルプライスだという点があったんだけど、すでに十分以上の元は取れている。ありがたや。
とりあえず、現時点での成果をまとめておくと。
- ダイエット効果。自分の場合、4週間で2キロ減の実績。
- 45分の運動でたっぷり汗をかくことができる。
- 汗をかいた分、水分補給が必要で、そのおかげか普段も水を飲む量が増えた。俺、明らかに水分摂取量が不足していた自覚があったんだけど、これがきっかけでその習慣が改善できればいいな。
- 運動不足の改善。フィットボクシングを始めてからいっとき筋肉痛に悩まされたけれど、最近は筋肉痛とは無縁になった。
- かれこれ3年ほど軽い腰痛と付き合ってきたのだけど、最近とても腰の調子が良い(気がする)。
- 食習慣自体はそれほど大きな変化はないけれど、摂取するカロリーを常に意識するようにはなった。
良いこと尽くめやないの!あわよくば体脂肪率がもっと減るようになるとありがたいんだが…、そうなるようにまた1ヶ月間パンチを打ち続けるつもりなのである。頑張るぞい。
フィットボクシングを購入した
毎週4gamerの週間販売ランキングをチェックするのが習慣となっている。
www.4gamer.net
結構そういう人は多いみたいで、はてブでも毎週20前後のブックマークがついていたりする。
で、年が明けてから、年末年始のランキングはさぞ任天堂スゲー!ってなってるんだろうなぁと思いながらチェックしていると。気がつけばマリオカート8がダブルミリオンを達成している。予想通り、任天堂が強い。
www.4gamer.net
そんななか、ブコメでちょっと気になるタイトルが。
年末年始は「大乱闘スマッシュブラザーズ SPECIAL」や「スーパーマリオパーティ」が人気の「週間販売ランキング+」 - 4Gamer.netb.hatena.ne.jpスマブラがイカ2に追いつきそうなのすごいけど、個人的に201812のSwitchキラータイトルは「Fit Boxing」なんで、Switch持ってる人は体験版だけでもやって!!!マジでいいよ!!!
2019/01/11 01:35
このときは、ふーん、そんなゲームもあるんだなぁ…程度の認識だったのだけど。翌週のランキングではとうとうランクインしているではないか。
www.4gamer.net
こうなると俄然興味がわいてくる。amazonをチェックしてみると、思っていた以上に評判が良い。体験版もあるので、これはもう一度ダウンロードして体験してみるしかない!となったのが先週の木曜日。その翌日にこんなツイートを残している。
つい最近、スイッチのFit Boxingというフィットネスゲームの評判が良いことを知って、自分も体験版を試してみたんだけど、思った以上によくできている気がする。寒くなるとジムに行くのも億劫になるのだけど、自宅で手軽に運動した気分になれるのが良い。 https://t.co/i9H2VEm4jn
— shaw (@hashimukai) January 18, 2019
どんなゲームなのかの詳細は公式ページを見てもらうのが一番良いだろう。
www.imagineer.co.jp
体験版では、デイリーモード3日間、フリーモード10回という制限があって、あっという間にその3日分が終わってしまったので、結局製品版を購入した。お手軽に運動した気分になれるのがなかなか楽しいってもあるんだけど、ボクササイズとしてとてもよく作り込まれていると思っている。まぁ、ジムとかでボクササイズを経験したこともないんで、実際のところはわからないのだけど…w
どれだけ長続きするかはなんとも言えないし、果たしてダイエット効果を得られるかもわからない。ただ、久々に体重計に乗って現在の体重は控えておいたので*1、飽きるまでにどれだけ体重が変化するか、体験談ネタとして使えそうではある。
まー、今は単純に運動して気分良くなれてるし、ゲーム感覚で楽しめているうちはそれなりに続くんでないかなぁとも思っている。寒いうちはジムに行くのも億劫だし、2月になると花粉のせいで外出する気力が著しく低下することを考えると、ちょうど良いタイミングで出会えたとも言えるしなぁ。めざせ5キロダイエット!とか目標に掲げたいけど、さすがにそれは無謀だよな…。
Fit Boxing (フィットボクシング) -Switch (【Amazon.co.jp限定】Nintendo Switch ロゴデザイン マイクロファイバークロス 同梱)
- 出版社/メーカー: イマジニア
- 発売日: 2018/12/20
- メディア: Video Game
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*1:去年の夏に健康診断を受けて以来、こわくて自分の体重を計測してなかったけれど、意外なことに体重に変化はなかった。
オーディンスフィア レイヴスラシルをクリアした
2ヶ月くらい前に、ブックオフにてPS4版のオーディンスフィアがそこそこお手軽価格になっていたので購入した。このゲーム、すでにPSVITA版も持っていたのだけども*1、それほど遊びこむことなく積みゲーになってしまっていて。序盤を遊んでみてけっして面白くなかったわけじゃなくて、いずれがっつり遊ぶぞ!と思っていたのだけど、他のゲームを優先しているうちに遊ぶタイミングを逃してしまった。今思うと、PSVITAというゲーム機とアクションゲームの相性が、自分にはいまいちだったのかもしれない。
同じゲームを2度も購入したわけで、今度こそはしっかり遊びたいし、作り込まれた世界観に浸かりたいし、頑張ってエンディングも観たい。ということで、昨年末はこのゲームを中心に遊んでました。そして、正月休みの最終日に、無事クリアすることができた。
2年越しで、オーディンスフィア レイヴスラシルをクリアした。美しい物語、美しいビジュアル、そして美しい音楽と、とにかく美しいゲームであった。満足なり。
— shaw (@hashimukai) 2019年1月6日
クリアした感想は、このツイートに集約されるんだけどもw せっかくクリアしたので、もうちょっと感想を残しておきたい。以下、例のごとく箇条書きでつらつらと。あまりネタバレはないはず。
- 出版社/メーカー: アトラス
- 発売日: 2016/01/14
- メディア: Video Game
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*1:そもそもこのゲームが遊びたくてPSVITAを買ったと言っても過言ではない。
サイコロの旅
1ヶ月くらい前にNetflixの課金を止めた。このところNetflixで動画を観てないなぁと思って視聴履歴を確認してみたところ、3月に水曜どうでしょうの新エピソードを観てから、7月にLEGOムービーを観ただけという、思っていた以上にサービスを利用していなかったことがわかったからだ。観たい映画や番組がないわけではないのだが…、もともと自宅ではさほど動画を観たい欲がわかない上に、一番の楽しみだった水曜どうでしょうもさっぱり新エピソードが配信されなくなってしまった。月額料金も上がってしまったし、これはぼちぼち止め時だろう。
ところがだ。
気がつけばサイコロの旅の配信が始まっているじゃないか。残りの視聴期間で全部みることができるだろうか…。
— shaw (@hashimukai) December 23, 2018
まーた、こういうタイミングで…。課金を止めたことで、残りの視聴期間は正月休み明け(1月7日、つまり本日いっぱい)までだったので、これはもう正月休みに観なさいよ!ということである。どうせ実家に帰省しても暇な時間はたっぷりあるし。というわけで、帰省中にサイコロの旅6シーズン分一気に観た。全部で20話。
結論からいうと、今回も面白かったw サイコロ1で大泉が若い!とか、シリーズ全体を通してのミスターの勝負運の無さとか、過去に配信された甘い物対決につながるネタとか、その他笑いのネタが盛りだくさん。ただ、さすがにこれだけぶっ通しで観続けちゃうと、サイコロの旅というネタへの新鮮味はどんどん失せてしまいますな。どうせだったら、もっと小出しに配信してくれたら良かったんだけどな…。
あとは、俺、深夜バスに乗ったことがないんだけど、こんなん乗ったら死んでしまいそうだなぁ…とつくづく思った。サイコロ5で乗ってた、キングオブ深夜バスことはかた号なんて、14時間の長丁場だもんな。電車や飛行機と違って、バスの場合は本を読んでたら酔ってしまいそうだし、寝てても体が痛くなりそうだし。縁がないにこした乗り物なのは間違いないだろうw
とりあえず、視聴可能期間中に一通り見届けることができたので、Netflixの契約はいったんやめるけれど、次のエピソードがまた配信されたら課金を再開するので、Netflixさんには是非とも頑張っていただきたい所存。
味の一平閉店
12月に入って、ぼちぼち帰省用の飛行機のチケットをとらねばなー…と思いたったとある日。帰省スケジュールを決めるにあたり、帰省時にいつも食べに行く味の一平(千歳にあるラーメン屋)の正月休み期間が気になって、グーグル先生に質問を投げようとしみてみたところ。chromeの検索窓にお店の名前を入力した時点でサジェストされる、「閉店」の文字。んんん??
ちょっと嫌な予感がしつつも検索を実行してみると、本当に味の一平が閉店していた。一体どういうことだってばよ…。確認してみると、どうやら8月にお店を閉めていたらしい。個人的に一番好きな味噌ラーメンが食べられるお店だったこともあって、あまりの衝撃にえええ!?って驚きが声に出てしまった。だってさ、いつ行っても行列ができてるほどの人気店だったのに、いきなり閉店しちゃうなんて思いもしないじゃないですか。
で、帰省した時に、未練がましく味の一平のあった場所まで行ってみると、別のラーメン屋に変わっていた。わかっていたこととはいえ、やっぱり悲しかった。もうあの味を堪能することは二度とできないんだよな…。新しいラーメン屋には立ち寄らずに、そのまま通り過ぎて帰途についた。
www.instagram.com
この写真は、一昨年の10月撮影のもの。いつみても美味そうだ。去年の正月休みに帰省したときにも食べに行ったはずだけど、それ以降は北海道に行ってないので、それが味の一平の味噌ラーメンを食したラストになってしまった。うぅ…。
教訓。飲食店はいつ閉店しちゃうかわからないから、食べられるうちに後悔しないだけ味わっておかないといけないのである。
謹賀新年
明けましておめでとうございます。今年もこのブログでは、趣味について適当なテキストを書き散らしていきたいと思ってます。
振り返ってみると、去年ははてなダイアリーからはてなブログに移行してから一番更新頻度が低かったようだ。書きたいネタや話題が減ったってのも少なからずあるんだけど、書きたいネタがあってもキーボードに向き合うのが面倒でそのまま書き逃してしまうことも多々あったのは反省材料かもしれない。まぁ、仕事が忙しくなってくると、ブログを書くのが億劫になっていくというは過去にも経験してるので、こればかりは仕方ないことではあるんだけど。
ブログのPV自体はなぜか増えていて、それはやっぱり嬉しいのである。このブログへの流入は、GoogleとYahoo!からの検索経由で95%くらいを占めているので、PVの好調さ=googleの機嫌次第であり、特に最近は、なぜこのテキストがGoogleに評価されてるんだ?と思わないでもないケースもあるんだけど、不特定多数の人に目にしてもらえるってのは意外と文章を書くモチベーションになったりもするので、今年も今のPVをキープできると良いなぁ…とも思う。けど、たぶん無理だろうなぁw
そんなこんなで、今年も引き続きよろしくおねがいします。誰にむけた挨拶なのかわからんけど。